शुगर के मरीजों के लिए रामबाण इलाज साबित होगा ये कच्चा फल, सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले बढ़ते…

नींद का पैटर्न बिगड़ने से बढ़ा कैंसर और दिल की बीमारी का खतरा, साउंड स्लीप के लिए अपनाएं योग-आयुर्वेद

तुम्हें नींद नहीं आती तो कोई और वजह होगी, अब हर ऐब के लिए कसूरवार इश्क…

खाली पेट हींग का सेवन सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद, दूर होंगी पेट से जुड़ी ये गंभीर समस्याएं

हमारे किचन में हींग का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है।…

इन कारणों से महिलाओं में तेजी से बढ़ता है यूरिक एसिड, जानें कितना होना चाहिए नार्मल स्तर?

महिलाओं में यूरिक एसिड की समस्या अक्सर पुरुषों से ज्यादा होती है। पर क्यों? दरअसल महिलाओं…

मोटापा कम करने के लिए कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट? बता रहे हैं एक्सपर्ट

  आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान की आदतों के कारण मोटापा एक आम…